死にたい。楽になりたい。生きる意味がない。助けて欲しい
ご質問
死にたい。楽になりたい。私の気持ちを分かってくれる人がいない。
職場でも、年齢が離れてるせいか馴染めない。孤独感がある。
自分から行けばいいって上司に言われたけど、対人恐怖症を持ってた私には無理だ。
私にだけ強い言い方うぃされ、初めての仕事なのに「自分で探せ」とか、「もう上がる時間やから、早くしろ」とか私にしか、そういう言い方する人がいる。
しごとをやめたい。この仕事に就きたくて就いたけど、思った以上に人間関係が最悪だ。
ここでしか話す場所がない。助けて欲しい
本当に死にたい。
死にたいって簡単に言うなって言われるけど、それほど辛いって言うことをわかって欲しい。
わかってくれる人は、いないんだ。
私なんかもーこの世界にいない方がいいんだ。一層のこと誰か殺して。生きる意味がない。助けて欲しい。
これは、鬱なんでしょうか？？
▼前回の相談はこちら▼
回答
メールありがとうございます。
今、死にたいほど辛いのですね。それほど、今、追い詰められた状態を、一人で耐えているのですね。
それでもメールをくださったことが私はとても嬉しく思います。
眠れていますか？食べられていますか？自分を責めすぎてはいませんか？
鬱かどうかは、医師の診察を受ける必要がありますが、抑うつが強い状態であり、通院先の先生に早めに相談してみることが必要だと思います。
福祉も医療も、現…
残り：908文字
この続きをご覧になるには、
プレミアム会員へのご登録が必要です。
プレミアム会員になると使える機能
- メンタルヘルス相談：
過去分全て閲覧可能 - カウンセラー相談室：
専属カウンセラーにいつでも匿名相談可能
※回数無制限・匿名・非公開・LINE対応 - ダイアリー機能：
コラム法での認知の歪みチェックが可能 - あとで読む機能：
気になるコラムのお気に入りを登録 - 広告非表示
あとで見る
