父がすぐ暴力をふるう…情緒不安定になりしんどいです
ご質問
お父さんが厳しくて、すごく小さい事ですぐに暴力をふるってきます。勉強や生活面、言葉の使い方に結構厳しいです。
今テスト期間中なんですが、昨日お父さんに、「成績が上の高校でないと行かさんぞ。もし行きたいんやったら、自分で働いてお金貯めて一人暮らししろ。」って言われました。
正直、私は高校入ったら家出たいんですけど、家事も全くしてないし、お金も貯めていけないので、無理です。
結構前から、腕や太ももや手の甲をカッターで切ってしまいます。やめたいとは思っているんですけど、やめられないです。
あと最近、勝手に涙が出てきたり(これって情緒不安定っていうんですか？)するんです。本当にしんどいです。
でも、私が唯一楽しくて、生きがいと言ったらめっちゃ変ですけど、YouTubeを見てたら忘れられるんです。だから、テスト期間中でも見てしまいます。
すごく長くなってしまいましたが、ストレス発散方法とYouTubeを見たい気持ちを抑えられる方法とか、アドバイスとかあったら教えて欲しいです。
分かりにくくて、すいません…。よろしくお願いします
回答
こんにちは。ご質問頂きありがとうございます。
お父さんからの扱いに対して、つらい思いをしているようですね。毎日よく頑張ってきましたね。
家族内の事情を打ち明けることは、とても勇気のいることだったと思いますが、よく相談してくれましたね。
まず、今のつらい状況は、決してあなたのせいではなく、あなたが何か悪いことをしてこうなった訳ではない、ということを覚えておいてください。
父親の暴力のケースでは、もと…
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