仕事のやる気が出ない…これって鬱？怠け心？

元々、私は何事も長続きするような性格ではなく、転職回数も非常に多いです。私は現在30代半ばで、既婚で子供が1人います。

会社員をしていますが、稀に爆発的な行動を起こすことがあり、周囲からは行動力のある人と認識されてます。

また、思いつきのアイデアがうまく行ったりもします。しかしその反面、本当に怠け者で常にボーッとすることがあります。

仕事に対しての姿勢が、日によって変わりますが、7割以上やる気が出ません。3割は異常な行動を生みます。

そういった人生を歩んで来たのですが、ここ最近はずっとやる気が出ず、勤務時間もネットばかりしてしまいます。

そして家族を含め、周りの人間と何も話したくありません。妻も子供も親も、愛していますがその絆が億劫に感じます。

天涯孤独になりたいと考えもします。死ぬ勇気はありませんが、世界が滅ぶなら、みんなが一緒に死んでくれるなら、とよく考えます。

これまで浮き沈みはずっと経験して来ましたが、ここまでずっと沈む気持ちは初めてです。何か良いアドバイスを、お願い致します。

はっきりいって今の状況が、自分が甘えているような気もしています。

比較的自由な環境である為、朝は起きず昼まで寝ることもしばしば。夜は眠くなるまでネットばかり。

食欲は旺盛で、最近はむしろ太ってきています。性欲も普段通り。要するに、人間らしい欲求は何も失っていないのです。

なのでこの気持ちが鬱なのか、それとも怠け心からきているのか、よく分かりません。

仕事から逃げたい気持ちは、自分の中で感じております。今だけの気持ちでいうと、本当に仕事をしたくありません。

ずっと家で引きこもりたい、これが本音です。ただ一方で、このままではダメだ、とも思います。

上記も参考に分析いただければと思います。