解離性障害に悩まされています…どうすれば解決できる？
ご質問
解離性障害に悩んでいます。
少しですが、自分なりに勉強して気をつけてみようとしたんですが 実際に気が落ちてしまったり、どうしようもなくなると対処が出来ず悩んでいます。
最近また身体的に症状が出てきたのもあり、様子見したんですが、酷くなる一方で 解決策の希望が欲しいです。
回答
はじめまして。ご相談内容、拝読させていただきました。
解離性障害について悩んでおられるのですね。ご自分でも対応に努力してこられたものの、気落ちしたときなどは対処ができず、最近では身体的な症状も見られるとのこと。
障害の特質上、ご自分のだけの力で症状をコントロールしていくのは、とても難しかったのではないかと思います。
大変な中、ここまでやってこられたのですね。
「解決策の希望が欲しい」との一文に、今…
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