視線恐怖で外出できません…治すにはどうすれば?

2018.03.08公開 2018.08.07更新
佐藤文昭

回答者
佐藤文昭
臨床心理士

ご質問

僕は視線恐怖症と醜形恐怖症で外に出れません。

 

きっかけは中学生のとき、女性化乳房でいじめに遭い、なにかしないとと考えてるうちにここまできてしまいました。

 

ニートをしてます。家から出ないので太ってしまいました。

 

うつ病で病院に通ってましたが、視線恐怖が怖くて病院に行けなくなりました。

 

視線恐怖醜形恐怖を治したいです。

 

外に気にせず出るにはどうすればいいですか?

回答

初めまして。

この度は、Remeサイトをご利用いただき、ありがとうございます。

視線恐怖症と醜形恐怖症で長年苦しまれている様子が伝わってきました。

視線恐怖症などで苦しまれている方の多くは、外出ができなくなったり、行動範囲が限られてしまうことになるので、おのずと生活の基盤が自宅内になることがあります。

そして、その期間が長くなればなるほど、外出することへの恐怖心が強まり、ますます外出ができなくなっ…

残り:618文字

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