生きてるのが辛い…辛い状況から抜け出すにはどうすれば？
ご質問
もう生きてるのが 辛くてきつい。
自分が消えても誰にも迷惑かからないし、周りの負担もなくなるし、嬉しいんじゃないかなぁ。
辛い状況から抜け出すヒントを教えてください。
私はどうしたらいいでしょうか？
回答
こんにちは。投稿くださりありがとうございます。
生きる事が辛いと感じておられるのですね。
エネルギーがないな、疲れたなと思った時には、しっかりと休んで、できるだけ好きな事をするのが良いのではないかと思います。
そのような事が可能な環境にいらっしゃいますか？
難しければ、どのようにすれば実現できるか、良かったら一緒に考えさせてくださいね。
辛い事から抜け出す為のヒントとありましたが、今、こちらに投稿…
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