自分の長所や才能がよく分からない…どうしたら自信を持てる?

2018.06.11公開
村上生

回答者
村上生
看護師

ご質問

はじめまして。最近、バイトや派遣などで失敗すると、自分がいらない人間なのではないかと思うことが多くなった。

 

現在の生活は、学生寮に住んでいて、派遣とバイトで稼いで暮らしています。 これから調理師専門学校に通う予定です。

 

寮には友達がいてよく話すが、悩み事の相談はやりにくいです。

 

2年前に精神科に1回だけ行ったことがありますが、 結果は「異常なし」。

 

周りからはよく、「もっと自分に自信を持て」と言われますが、なかなか自分の長所や、才能などよく分からないです。

 

どうやったら自分に自信をつけることができますか?

 

自信を持つために、もしやっていることなどあれば教えてください。

回答

初めまして、ご相談ありがとうございます。

内容拝見させていただきました。

お仕事先での失敗から、色々なことを考えてしまうのですね。

失敗する人間なんていらないんじゃないかときっと感じてしまうと思いますが、どんな場所・状況においてもいらない人間なんていないですよ。

また、失敗は誰でもするものです。人は失敗を起こすものです。

バイト先や派遣先の上司でも失敗はするものですから、失敗した時は落ち込むと思い…

残り:837文字

この続きをご覧になるには、
プレミアム会員へのご登録が必要です。

プレミアム会員になると使える機能
月額3,980円(1日約133円)
ご解約はいつでも可能です
  • メンタルヘルス相談
    過去分全て閲覧可能
  • カウンセラー相談室
    自分専属カウンセラーにいつでも匿名相談可能
    ※LINE対応・回数無制限・相談内容非公開
  • 悩みメモ
    コラム法での考え方の癖チェックが可能
    ※専属カウンセラーのフィードバック有り
  • セルフチェック
    うつ病・ADHDなどを手軽にセルフチェック
  • メールマガジン
    日常生活に役立つ心理学コラムを週2回配信
  • 広告非表示
シェア
ツイート
はてブ
あとで見る

関連記事