カウンセリングを検討していますが、上手く話せないです
ご質問
カウンセリングを受けようと思っていますが、いろいろ聞かれても自分のことを上手く話せません。
私自身も含め、誰も私のことを理解できないのではと思ってしまいます。
回答
ご質問ありがとうございます。
例えば、「あなたの楽しみはなんですか？」と聞かれると答えに困っても、「テニスは楽しめそうですか？」と聞かれると答えやすいと思います。
このように、カウンセリング場面では、カウンセリングを受けている人が答えやすい質問を選びながら、困っていることなどを聞いていきます。
カウンセリングでは、まず臨床心理士が、カウンセリングを受けている人のことを理解し、その結果(仮説)を伝え…
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