親の喧嘩がストレスで、毎日漠然とした不安や心配があります
ご質問
また親が喧嘩するのではないかと毎日毎日心配でストレスです。それに加えて漠然とした不安もあります。
因みに社会不安障害もあります。
次の診療まで、私はどうすればいいのでしょうか。アドバイスしてくださったおかげで、死にたい気分は落ち着きました。
頓服薬は、いまいち効いたり効かなかったりです。
回答
再度ご質問いただき、ありがとうございます。
死にたい気持ちが少し落ち着いたようで良かったですね。少しでもあなたのお力になれたことをとても嬉しく思っています。
確かにあなたのような喧嘩の絶えない家庭環境であれば、逆に両親の喧嘩がない時の方が、「いつ喧嘩が始まるのか？」と不安になられるかもしれません。
もしかすると、ご両親と一緒にいるときは、常にご両親のご機嫌や顔色が気になり、そのことに多大なエネルギ…
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