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メンタルヘルス

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【メンタルヘルスと両立支援】多職種の視点からみる職場のワーストプラクティス事例

「◯◯さんは、採用した時から問題社員でしたか?」 &nb...

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希死念慮が子どもの頃から続く…知っておきたい3つのこととは?

子どもの頃から、ふと「死にたい」「死んだほうが楽になれる…」と...

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メンタルヘルスの予防やセルフケアで臨床心理士が伝えたいこととは?【成田恵さん:後】

今回は、臨床心理士の成田恵さんのインタビュー後編をお届けいたし...

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「人に受け入れられたいと思う人ほど、自分を受け入れてないのかもしれない」

看護師/産業保健師として働く人のメンタルヘルスに取り組む豊田春...

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  • 「スポーツを一生懸命できる才能があることは忘れないで」スポーツ精神科医の想い

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    精神科医,インタビュー,スポーツ精神科

  • 普段ならイライラすることじゃないのに…易刺激性・易怒性とどう向き合ってる?

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    イライラ,座談会,アンガーマネジメント,易怒性,易刺激性

  • 自己肯定感って低いとダメで高いとイイの?適度に高める方法も徹底議論!

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  • 「障害者=単純作業ではない」ことを伝えていきたい【LITALICOワークスPart3】

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  • 発達障害で自分らしく働くために。安心してトライ&エラーができる場所

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メンタルヘルス相談

  • Q.仕事のミスが多い…「自覚が足りない」と注意されます

    相変わらず仕事のミスは多く、先日は直属の教育係の人に「仕事への自覚が足りない」と口頭注意されました。これ自体に反論があるわけないですし、その方はミスしたことを見たこともないので、発言に説得力もあります...

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    克服法,仕事,ミス,男性,20代

  • Q.自尊心が低く、周囲の目が気になる…どうしたら改善できる?

    自尊心の低さが今でも治りません。何をしても周りの目が気になって頭に入らないです。元々、母親から可愛がられてない子供時代を過ごしていて、兄の方が可愛がられ、物で叩かれたり罵声を浴び容姿や性格について馬鹿...

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    自信,女性,自尊心,20代,周囲の目が気になる

  • Q.過去の浮気がトラウマ…夫を信じるには?

    三年近く付き合っていた人と最近結婚しました。子供もいます。旦那に過去にされた浮気がトラウマになっていて、旦那を疑ってしまいます。GPSを使い居場所を見つけ出し、また浮気しただろなどと疑いをかけてしまい...

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    トラウマ,結婚,LINE,夫,女性,浮気,20代,疑い

  • Q.彼氏と別れるかもしれない不安で自殺しそう…どうすれば?

    付き合って約1年の彼がいるのですが、同棲する予定がお互いの仕事が多忙ということより流れてしまいました。それから、これまでより会う回数や連絡も減ってきて、彼は本当に私のことを好きなのかと毎日不安になるよ...

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    不安,別れ,彼氏,恋愛,女性,20代

  • Q.過去の出来事で心が弱くなりました…うまく向き合うためには?

    最近すごく自分の心が弱くなった気がします。というのも、実は自分は5年前に離婚して、それから、毎日が消化試合のようにしか思えなくなってしまいました。会社でパートのおばさんとかに強く叱られたり、プレッシャ...

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    トラウマ,不安,仕事,家族,親子,女性,30代,集中,殺意

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