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自営業

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不安神経症の診断を受け…今後どうすれば?

① 微熱が続いたから病院に久しぶりに、行ったら自分はかなり血圧...

不安不安
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    初めて相談します。相談内容として適格かどうかわかりません。ただの甘えの気もします。今、27歳で資格を取るために専門学校に通っています。本試験は一月後にありますが、ここまできてやる気が出なくなりました。...

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    トラウマ,やる気,自分が嫌い,失敗,勉強,男性,20代

  • Q.やりたいことが見つからない不安を解消するには?

    ①ここ最近疲れが抜けず何もやる気が起きないです。かといって元気な時は元気で、仕事等やる気に満ちています。気分が落ち込むのが1ヶ月に一度はあるように思います。夜もなかなか寝付けず、気づいたら朝になってる...

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    就職,やる気,やりたいことがわからない,気分,女性,20代

  • Q.LINEを見るのが怖くて友人を失ってしまいそう…改善方法は?

    はじめまして。よろしくお願い致します。ほぼ毎日、家から出ることもなく座りっぱなしで仕事をするような生活です。そのせいもあるのかもしれませんが、精神面にいくつも問題が生じているように感じます。その中で特...

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    不安,LINE,悪口,男性,20代,メール恐怖症

  • Q.自分で自分を認められず、生きづらいです

    何かあった訳ではないですが、自分のよくなかった行動、発言を思いだしたり、楽しかったであろう思い出も全ていやな思い出に感じます。全て忘れてしまいたいと思うのですが、ふと思い出してどうにもできません。自分...

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  • Q.消えてしまいたい一方で、存在価値を認めてほしいです

    「生きたい」と最近は思わなくなったかもしれません。でも激しく「死にたい」とも思わなくなりました。消えてしまいたい、とは思いますが、愛されたい、存在価値を認めて貰いたいと漠然と思っています。私にはそんな...

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    消えたい,気分,女性,認めてほしい,20代,ありのままの自分

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