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縛られずに生きる知恵「殺仏殺祖・無一物」とは?臨床心理士が解説

何も縛られずに生きられたらいいのに…   ...

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    トラウマ,対人恐怖,不安,いじめ,女性,孤独,10代

  • Q.彼に嘘を付かれてから、信用できない自分がいます…どう接すれば?

    自分の性格について相談したいです。相手に対しての不安、疑い、嫌悪感、違和感が3年前からあります。通院はなく、このようなカウンセリングも初めて受けます。現在同棲中 で私自身は、アルバイトのみです。彼に嘘...

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  • Q.自己嫌悪に陥ることが多く、もう何をどうしたらいいか分かりません

    日々ずっと自己嫌悪に陥っていたのですが、それは「自分はもっとできるはずだ」とか「自分を自分で過大評価しているからだ」という結論に至りました。だから、現実のこのくそな自分を受け入れようとするようにしまし...

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  • Q.学校や習い事に行こうとしても動けません…周りにわかってもらうには?

    こんにちは。私は最近、学校や習い事に行けなくなっています。行きたいのに体が動きません。よし、行こうって思っても動けないんです。学校は楽しいのですが、勉強への不安があったり、信用できる友達がいなかったり...

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    不安,家族,学校,女性,10代

  • Q.自分には何もない…楽しくない日々を改善するには?

    私は現在、専門学校を卒業し、社会人になる準備をしている20歳です。とても小さい頃は友達を作るなんて何てことなかったのですが、小学生の頃に転校しいじめを経験してから人間が苦手になり、親の離婚などあって、...

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