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遁走

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うつ状態、とん走…私が症状を自覚してからの日々【Aさん第6回】

今回は、私が自分の症状を自覚した「あの日」以降の自覚症状につい...

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「頑張れ」ではなく「頑張っているね」と肯定してほしい【Aさん第2回】

ご覧いただきありがとうございます。今回は、自覚症状が出る以前の...

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私の体験談

  • 【第19話:イタみ】〜お父さんうつ日記〜

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    うつ病,家族,私の体験談,親子関係,4コマ連載

  • 【第15話:どうなることやら】〜お父さんうつ日記〜

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  • 目標を見失い、気持ちは落ち、自殺をしかけて、どん底を味わう

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    仕事,私の体験談,自殺未遂,喪失感

  • 【第20話:ちちんぷいぷい】〜お父さんうつ日記〜

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    うつ病,家族,私の体験談,親子関係,4コマ連載

  • 浮気、不登校、うつ病…日常に笑顔が増え始めたきっかけ【こなつ さん】

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    うつ病,仕事,過呼吸,結婚,いじめ,不登校,浮気,私の体験談,アルバイト,運動療法,中退,日記,過換気症候群

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メンタルヘルス相談

  • Q.知的障害のグレーゾーンと言われショック…検査も受けたくないです

    仕事をクビになったり、クビにならなかったとしてもモラハラ、パワハラの標的にされたり、生きづらさを感じて心療内科を受診しました。すると、お医者さんに知的障害のグレーゾーンでは?と言われ、あまりにショック...

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    仕事,検査,病院,パワハラ,女性,心療内科,モラハラ,30代

  • Q.死ぬことが怖いです。死後の世界があるなんて都合が良すぎるように思います

    死ぬことが怖いと感じています。死んだら終わりですよね?死後の世界があるなんて都合が良すぎるように思います。死後が分からないから怖いのでなくて、死ぬことが終わりだから怖いのです。どうせ最終的に死ぬなら、...

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    不安,死,生きる意味,女性,20代

  • Q.親の喧嘩でDVを目撃しトラウマです。自分もDVをしないか心配です

    親の喧嘩の中で殴る蹴るのDVを目撃してからトラウマになっています。それを見た自分が、同じようなDVをしてしまわないか心配です。わたしが小学生の頃、両親はよく喧嘩をしていて不仲でした。夫婦喧嘩がエスカレ...

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    トラウマ,家族,喧嘩,DV,女性,20代

  • Q.生活保護を受けていますが、母親の金遣いに困っています…この状況を抜け出すには?

    今現在、兄と母と私で生活保護を受けてます。家が強制退去になり新しい所が見つかるまで施設にいます。求職中の理由は5年ほど前に脱法ハーブの依存症になり措置入院をしてました。今はもう落ち着いていて病院も通っ...

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    家族,親,男性,生活保護,30代

  • Q.ネットの男性と性行為…こんな自傷行為は止めたい

    私は一年前くらいにうつ病になりました。きっかけはインターンシップの過度な労働からの疲労で自暴自棄になってしまったことです。今もまだ病院に通っています。最近は鬱の症状も軽くなったと、自分で自覚できるよう...

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    うつ病,性行為,自傷行為,寂しい,女性,10代

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