自分の病気を受け入れられない…うまく向き合うためには?

村松真実

回答者
村松真実
看護師 心理相談員

ご質問

自分が精神障害者だということをきちんと受け入れられないです。

 

どうすればいいでしょうか?

 

高校1年生の女子です。

 

現在病院の先生の指示で2ヵ月ほど、学校を休んでいます。

 

両親と病院に行った時、両親にだけ私の仮の診断が伝えられました。

 

双極性障害だそうです。恐らく2型だと思います。

 

自分で病気について色々調べてはいるのですが、一生完治しないという情報もあって、余計に自分の病気を受け入れられません。

 

障害者手帳についても調べる一方、障害者として扱われることは怖くて嫌です。

 

状態が安定しているときは、自分は病気ではないとさえ思ってしまいます。

 

うつ状態のときにそのような事を考えてしまうと、思考が希死念慮につながってしまいます。

 

とても辛いです。

回答

初めまして。ご相談内容、拝読させて頂きました。

双極性障害と診断されたことを両親から聞いたのですね。

けれど、その病名を受け入れることができず、戸惑いや不安を感じているのですね。

治りにくい病気にかかった時、多くの方が「なぜ、自分が?」「本当にそうなの?」といった心理的混乱に陥ります。

それは、「自分が何も悪いことをしたわけでないのに」といった納得できない気持ちや、その病気を背負いながら生きること…

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