母親に相談したけれど、理解してもらえていない気がします(10代・女性)

佐藤真由美

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佐藤真由美
チャイルドカウンセラー

 
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ご質問

我慢できず、お母さんに相談というか心の内を話しました

 

明日夜勤で一人だということ。そして死にたさがピークであるということ。

 

なんで生きているのか分からず、辛いということ。

 

友達も少なく、先生に言ってもいずれ伝わるだろうと思って、お母さんにいうしかなかったということ。

 

そして、迷惑をかけて申し訳ないけど、死ぬことができないので迷惑をかけつづけてしまう、ごめんなさいとも伝えました。

 

そしたら

 

なんでこうなっちゃったんだろうね。

 

お母さんも死にたいときはあるよ。

 

でもやっぱりみんなに迷惑かけられないから頑張るしかないよね。

 

と返ってきてしまって、頼りたい人なのに頼れなくなりました。完全厄介者扱いです。

 

担任の先生しか頼る人が居なくなりました。

 

泣くと過呼吸になってしまうのですが、泣き過ぎてとても気分が悪いです。

 

▼前回の相談はこちら▼

回答
こんにちは。再度、ご質問頂きありがとうございます。

今回は、お母さんとのメッセージのやり取りをシェアしていただいて、ありがとうございました。

あなたのメッセージには、辛さ、怖さ、不安、自責感、たくさんの気持ちが表現されていました。

あなたが自分の気持ちを素直に表現できたこと、気持ちがこもったメッセージが書けたことが、まず、とても素晴らしいことだと思います。

これからも、自分の気持ちを表現すること、 …

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佐藤真由美

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おやこ心理相談室

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