他人の悪いところばかりが目に付く…どうすれば？
ご質問
他人の悪いところばかりが目に付きます。当然ですが、誰にだって落ち度や悪いところはありますよね。
なので最近は、みんな酷い人間のように感じてしまいます。
それがあまりにも酷くて、最近はみんな嫌いです。どうすれば落ち着きますか？
回答
こんにちは、ご相談ありがとうございます。
人の悪いところが見えてくると、イライラすることが増え、さらに欠点に目が行くようになる...といった悪循環に陥り、ご自分も苦しい状況になることと思います。
できればいいところをたくさん見つけて、ずっといい気持ちで過ごせたら理想ですが、感情ある人間なのでそううまくは行きませんよね。
だけど、少しだけ、自分にも周りにも優しい目を持てたら、ご自分の心持ちも穏やかに…
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