彼氏が浮気を繰り返す…どうすれば気持ちが落ち着く?

2019.01.28公開
村上生

回答者
村上生
看護師

ご質問

私には2年付き合っている彼がいます。

 

その彼にこの2年で何度も浮気を繰り返され、その度に傷つきましたが、好きで別れられず今日まで来ました。

 

でも信用できることはなく、何もかもを疑ってしまいます。

 

少しでも遅いときに連絡がないと不安で発狂するかのようにイライラが込み上げてきて涙がでます。

 

実は半年前から位置情報を確認できる術に気づいてしまい、しょっちゅう確認していました。

 

見事に嘘をついているときもあったし、言ってたことが本当の時は安心する材料となっていました。

 

先日土曜、ふとお昼頃見たときに、なんとホテルのところにいるとの表示で、、タクシーを飛ばして現場を抑えにいこうと向かいました。

 

でもホテルに着いてから彼に電話や今どこにいるのか?などのメールをしてしまったので、勘付かれてしまい、失敗に終わりました。

 

それからというもの、本当にどこかいつも辛く感じて心が苦しいですし、仕事中も時より思い出してしまい支障がでています。

 

ただ別れようとはなしていましたが、結局いまはまだ一緒にいます。

 

私の精神状態は普通ではないと思うし、やっていることも異常な行為だとの認識はありますが、やめられません。

 

私は病院にいくべきなのでしょうか?

 

感情的に落ち着いた生活を送るためには、彼との関係で何を気をつければいいでしょうか。

回答

初めまして、ご相談ありがとうございます。

 

内容拝見させていただきました。

 

2年付き合っている彼に浮気をされ、信用できずにいるのですね。

 

浮気をされて、不安でしかたないのにまた浮気をされてそのお気持ちもそろそろお辛いのではないでしょうか。

 

でも、まだ好きだから別れずに一緒にいるとのことですが一番に何が大切かを考えてほしいと思います。

 

文面からでしか、あなたの状況を捉えることができませんが一番あなたにとって何が大切なのかは伝わってきます。

 

あなたの行動は異常というより、一度裏切られたら次も疑ってしまう気持ちは誰にでもあることですし、そのような行動をとることも普通ではないかなと思いますよ。

 

なので、決してご自分を責めずにいてほしいです。

 

今、あなたに気づいてほしいことはこの状況で自分が彼といて幸せかどうかではないかなと思うのですがどうでしょうか?

 

確かに他のことで彼といて幸せなのかもしれませんが、浮気をされてあなたのことを傷つけている彼といることが幸せなのでしょうか?

 

一度、浮気をしたことによって彼の態度が変化したのであれば大丈夫だと思いますが何度もされていて、今も同じようなことをされているのですよね。

 

一度浮気を繰り返す人はなかなか、やめられないと思いますし今後の将来を考えているのなら、なおさら今あなたの幸せについて考えてほしいです。

 

あなたのことをもっと大切にしてくれる人はもっといると思いますし、あなたの幸せを一番に考えてほしいと思います。

 

感情的に落ち着いた生活を送るために、彼との関係で何か気をつけるというよりも今の状況ももう一度客観的に見て考えてみてほしいです。

 

今は、寂しさと悲しい気持ちで客観的に見ることが難しいと思いますが一度客観的に見ることであなたの立場やあなたの置かれている状況がとてもよく分かると思いますので一度考えてみてくださいね。

 

もっと、あなたを大切にしてくれる人は必ずいますのであなたの幸せを一番に考えてみてください。

 

それでも彼といたいなら、信じることは時間はかかるかもしれませんが浮気をする彼と認めて平然といるようにすれば問題なく感情的にならずに済むのかもしれません。

 

でも、私はあなたにそうあってほしくはないです。

 

あなたの幸せを一番に考えてくださいね。

 

あなたの幸せを心から願っていますね。

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