仕事のミスで給料泥棒と言われ憂うつで休日も楽しめない…対処法は?

2019.02.14公開
村上生

回答者
村上生
看護師

ご質問

仕事のことで悩んでいます。

 

最近、仕事でミスをして怒られることが多いのですが、確かに自分のミスなので悪いのは自分なのですが、子供っぽくて申し訳ないのですが、辛いです。

 

自分としては、精一杯頑張っているつもりなんですが、やっていることが違うとか、「給料泥棒」とか言われとても辛いです。

 

このこともあってか、寝つきが悪くなったり、寝つけても早く起きてしまったりということが結構あります。

 

また休みの日になっても休みが楽しめず、憂うつな気分になってしまうことも多くあります。

 

特に日曜がひどいです。

 

現在は、1人暮らしで特に病歴通院歴は、ありません。

 

自分としては、これ以上悩みたくないんですが、このままだと悪化していってしまうのかなと思っています。

 

誰にでもあることと言い聞かせても気分は、晴れません。

 

なにか解決法は、ないでしょうか?

回答

初めまして、ご相談ありがとうございます。

内容拝見させていただきました。

お仕事で精一杯頑張っているのに、自分のミスで周りから心無い言葉を言われているのですね。

給料泥棒と言われた時は本当にお辛かったと思います。

私も、職は違いますがよく上司に「給料泥棒」とミスをするたびに言われていたのを覚えています。

誰にでもあることと思っていても、やはり落ち込んでしまうのですね。

私も言われていた時はずっと心…

残り:873文字

この続きをご覧になるには、
プレミアム会員へのご登録が必要です。

プレミアム会員になると使える機能
月額3,980円(1日約133円)
ご解約はいつでも可能です
  • メンタルヘルス相談
    過去分全て閲覧可能
  • カウンセラー相談室
    自分専属カウンセラーにいつでも匿名相談可能
    ※LINE対応・回数無制限・相談内容非公開
  • 悩みメモ
    コラム法での考え方の癖チェックが可能
    ※専属カウンセラーのフィードバック有り
  • セルフチェック
    うつ病・ADHDなどを手軽にセルフチェック
  • メールマガジン
    日常生活に役立つ心理学コラムを週2回配信
  • 広告非表示
シェア
ツイート
はてブ
あとで見る

関連記事