生きている意味が分からないで、年齢だけを重ねてきた感じがします

小さい頃から自分が生きている意味が分からず、年齢だけを重ねてきたように感じ…時々悲しくなり泣いたりもしています。

でも、あの時の小さな自分にはそれが精一杯だった、頑張っていたんだなと思うと、自分ながら偉かったなとも思うのです。

まだまだ気持ちが回復している感じはよくわかりませんが、自分の現在、過去に考えていた事、子供の時辛かった事、少しずつ色々考えています。

臨床心理士の方にカウンセリングをしてもらえたら、とも思いますが、現在私が住んでいる所から検索しても、中々いらっしゃらないようです。

また、前回に話しましたように、自分の時間が中々取れず、病院に頻繁に通うのもままなりません。 臨床心理士の方との相性というのもあるそうですし、何度も通うにはそれなりに金額がかかると思われます。

どのような基準で臨床心理士の方を選べば良いのか、失礼ですが怪しい感じの方だったらどうしようか…。と思うと二の足を踏んでしまいます。

自分なりに出来る事があれば、教えて頂きたいと思います。少なくとも義母や、母の事については自分が悪いのではないとよくわかりました。

前回のご質問