いじめのフラッシュバックが辛くて、リスカやODをしてしまいます
ご質問
小学生のときにいじめられていたことが、今もフラッシュバックしてつらいです。
夜も眠れません。リスカ、ODもしてしまいます。親は理解してくれません。
今の学校の成績も悪く、親にも先生にも怒られてしんどいです。もう死のうかなと思ったりもします。
助けてください。
それと、私は身体障害を持っています。そのことでいじめられた記憶がよみがえってつらくなります。
回答
ご相談ありがとうございます。
小学生の時のいじめがフラッシュバックしてつらいのですね。
フラッシュバックは、その時のつらい感情も蘇ってしまい、とてもお辛いと思います。また、夜眠るのが怖かったり、悪夢をみたりすることもあるかもしれません。
そのような状況が続けば、リストカットをして気分を落ち着けようとしたり、過量服薬(OD)をして、自分の感情を発散させようとすることも当然だと思います。それほど、あな…
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