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反対

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親に進路を決められ、受験に集中できません…どうすれば?

人なら誰だってある死にたくない!という死ぬのが無性に怖くなる発...

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    20歳くらいから、うまく筆記具が持てず、上手に字が書けません。縫い物や包丁などの細かい作業はできます。整形外科での診断では、腕、肩の骨などには異常はなく、精神面から来る手の震えのようなものではないか、...

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    女性,40代,震え,筆記

  • Q.辛い状態から抜け出せずに自己嫌悪…気持ちを切り替えるには?

    色々辛いことや大変な事が重なって何度か辛い時期がありました。高2の時は半年程続いて、その期間は自己嫌悪、自己批判や自分を傷つけるイメージが頭から離れなく、ひどい時は息が重くて呼吸も辛い様な感じでした。...

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    気分,自傷行為,女性,自己嫌悪,気分の落ち込み,10代

  • Q.神経質を治す方法ってありますか?

    神経質を治す方法ってありますか?どう、折り合いつけたらいいですか?神経質な自分が嫌になります。最近、携帯を変えてから、仲良かった人と連絡が取れなくなってしまいました。それ以来、「ま、いいか」と開き直っ...

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    克服法,気分,女性,神経質,20代,感受性

  • Q.毎日不安で死にたい、消えたいと思ってしまう…どうすれば?

    今年6月から実習があり、学校の先生方から脅されてるというか、怖がることばかり言われます。とても怖いです。自己PRも完成させたのですが、全部わたしの意思ではないです。病院に通おうと、また通院再開しようと...

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    不安,死にたい,消えたい,学校,女性,先生,20代

  • Q.転職した会社で要求が多く辛い…上司に相談できず自殺も考えました

    会社に転職したてなのに、多くのことを要求されて辛いです。自殺も考えてしまいました。以前、仕事のプレッシャーから軽度の鬱と診断され、仕事を休んだことがあります。上司に相談しづらい場合、どのように自分の状...

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    うつ病,転職,仕事,男性,自殺,会社員,20代

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