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ひきつる

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最近うまく笑えない…笑顔がひきつってしまいます

最近、心の底からうまく笑えないことが悩みです。 楽しくて笑って...

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    会社の上司(1人)が本当に嫌です。私は今年20歳になる年です。高校を卒業して就職をし、とりあえず1年働いてみました。実は会社に入る前の面接の時点でその方とはお会いをしたのですが、その時から言い回し方だ...

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    仕事,上司,女性,10代

  • Q.友人や家族がうつ病・・・周囲のサポート方法は?

    もしも友人や家族がうつ病などでメンタルが不調になってしまったら、一体どんなサポートの仕方があるのでしょうか?...

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    ・夜になると不安で眠れない・電車やバスに乗っていて突然息苦しくなり、帽子やマスク、マフラーを外したくなる・暑くないのに汗をかくときがあるこのような症状が約3年前から数ヶ月に1~2回あり今では回数が増え...

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  • Q.社会復帰できない中で、死にたい気持ちを払拭するには?

    前回、丁寧な回答をありがとうございました。しかし、死にたいという気持ちはいっこうに治りません。ここ2〜3年は生きた心地がせず、もうそろそろ限界が来ています。以前の様に普通の生活が送れるようになりたかっ...

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  • Q.大学受験が終わったのに心が休まらない…楽になるには?

    卒業を控えた高校3年生です。大学受験が終わったのですが、心が休まりません。友人に遊びに誘われて行ったりもしましたが、前日になっても気が乗らず当日も楽しめず、場の空気を悪くしたくないので自分は楽しんでる...

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    友達,学校,受験,女性,10代,医療機関,学生

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