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TOP > 関連ワード > 気分の落ち込み

気分の落ち込み

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辛い状態から抜け出せずに自己嫌悪…気持ちを切り替えるには?

色々辛いことや大変な事が重なって何度か辛い時期がありました。 ...

性格・気分性格・気分
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    友達が何かの精神疾患なのですが、それについてよく調べて接してあげたいんです。分かることは・夜眠れなくて、薬を飲んでいるという事・アームカットの跡があり、昨年何かあったのだという事。私は昨年は関わりがな...

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    接し方,友達,女性,10代,支えたい,アームカット

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    ①微熱が続いたから病院に久しぶりに、行ったら自分はかなり血圧が高い人間とわかり、それからは、不安神経症に、なってしまい.貧血気味になったり、突然気分が悪くなったりします。血圧下げる薬だけは1日一回飲ん...

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    不安神経症,男性,自営業,40代,貧血

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    漠然と毎日が苦しいのですが、原因がわかりません。カウンセリングまたは病院に行くべきでしょうか?...

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    3月で10歳になる双子の男の子と妻との4人家族です。家族と接している際、イライラして物を投げたり暴言を吐いてしまう事があります。我慢出来ずに何度も繰り返してしまいます。結果、妻から離婚の話を持ち出され...

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    不安,イライラ,家族,男性,うつ,怒り,自助グループ,ピアサポート,30代,暴言

  • Q.人と会うと次の日動けない…少しでも元気になるには?

    こんにちは。初めまして。休職中です。薬も服用しています。眠れません。食事も取れません。外に出ることも困難です。でも人に会わなければいけない時は元気を装います。次の日はそのツケで1日動けません。これは治...

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    休職,女性,20代,睡眠

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