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浅い

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自分のことをうまくコントロールできません…病気ですか?

うつ病やADHDではないか、と思うような症状があります。 &n...

うつ病うつ病
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    最近はずっと、これまで勉強を全くできていないことや、「これから私はどうなってしまうのか」ということに対する不安が頭の中を回りつづけています。頭で台風とか竜巻が起きている感じです。どうすれば、頭の中を鎮...

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    不安,受験,女性,10代,混乱

  • Q.楽しくない…やる気が出ない…しんどい状態から抜け出すには?

    部活を辞めてから、部活が大好きでやりがいがあった分、今が楽しくないです。SNS系アプリにはまってしまって、人間関係のいざこざあって、なんもやる気が出なくて、食欲なくて頭痛とか腹痛とかして熱も微熱で、で...

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    うつ病,やる気,人間関係,学校,女性,部活,10代,しんどい

  • Q.解離性障害で自分の別の人格に困っています。薬では治らないと聞きます

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    パニック障害,統合失調症,トラウマ,克服法,解離性障害,女性,10代,リスカ

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    付き合って5年近くになる私(4月から社会人)の彼氏(4月から大学院2年)が就活を控えています。彼は優しく、私との結婚のことも真剣に考えてくれています。さらに、一人っ子の私(親が過保護)のことも考えてく...

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    就職,恋愛,就活,女性,罪悪感,20代,遠距離恋愛,支えたい,感情のコントロール

  • Q.ちょっとした作業でも動悸がして辛い…自分でできることは?

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    緊張,ストレス,病院,動悸,女性,10代,頻脈,息切れ,立ちくらみ

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