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TOP > 関連ワード > 自意識過剰

自意識過剰

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人と比べてしまい劣等感…ネガティブな感情にどう立ち向かう?

こんにちは。 私は大学一年生で、大学のために引越しをして、一年...

やる気・自信やる気・自信
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  • Q.仕事のやる気が出ない…これって鬱?怠け心?

    元々、私は何事も長続きするような性格ではなく、転職回数も非常に多いです。私は現在30代半ばで、既婚で子供が1人います。会社員をしていますが、稀に爆発的な行動を起こすことがあり、周囲からは行動力のある人...

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    仕事,やる気,男性,30代

  • Q.毒親から受けた虐待から自分を責めたり自己嫌悪に…どうすれば?

    過去の毒親から受けた、精神的虐待やネグレクト家庭環境の事でからかわれた事、対人関係でのトラウマ等、今は関係ないと分かっていてもたまに思い出してしまうんです。親から受けた虐待については少しづつですが、解...

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    トラウマ,家族,自責,女性,自己嫌悪,毒親,虐待,30代

  • Q.受験に対する不安で、うつ病や過呼吸が悪化…どうすれば?

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  • Q.うまく筆記具を持てない…負の連鎖を断ち切るには?

    20歳くらいから、うまく筆記具が持てず、上手に字が書けません。縫い物や包丁などの細かい作業はできます。整形外科での診断では、腕、肩の骨などには異常はなく、精神面から来る手の震えのようなものではないか、...

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  • Q.すぐ不安になったり憂うつになる…病院に行った方がいい?

    昔から少しのことで不安になることが多い、学校の人と目を見て話せない、話すときに息切れがする。小学生の頃に父親が暴力的だった、今は普通くらい。通院歴はありません。不安、憂鬱になったりすることが多くて辛い...

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    不安,暴力,憂うつ,女性,父親,10代

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