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金縛り

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友人が逮捕されて寂しい…過食や睡眠障害を治すには?

最近、私の大切な大好きな友人が逮捕され、10年ほど会えなくなっ...

不安不安
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    今将来のことが全て不安で、生きるのが辛く、死ぬのも怖いと言った状態です。四月から病院の事務員として働くのですが、この先病院が潰れないとは限りませんし、私の住んでいる市も、少子高齢化により30年、40年...

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    不安,母,女性,将来,20代,自立,生き方

  • Q.ミスが多くてADHDかも…何に気を付けたらいい?

    今の会社に勤務して、4ヶ月になるのですが、入社当初からミスが多く未だにそういったミスが続いている状態です。自分なりに調べてみたところADHDに症状が似ているという結果が出ました。そんな中、ここ一ヶ月位...

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    仕事,ADHD,ミス,男性,20代,理解されない

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    2年前ぐらいから、しにたいという思いがあります。すっきりするので、軽くですが、手のひらを切ったり、腕を殴ったり、自分で無理やり嘔吐してしまいます。でも最近、しにたいと思ったり、自傷行為をするのは、かま...

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    性格,死にたい,自傷,女性,落ち込み,相談できない,10代

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    何をするにも憂鬱で、笑うのも喋るのも全ての行動が億劫で、無気力になってしまうことが最近多いんです。今まで一番仲の良かった友人に対して、イライラしかせずにSNSをブロックしてしまったり。いっときの感情で...

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    うつ病,イライラ,人間関係,憂うつ,女性,笑えない,無気力,20代

  • Q.漠然とした死にたさ…自分を変えるには?

    一年ほど前からずっと 死にたいと思います。悩み事がない訳では無いのですが、何か具体的ではないにしても、漠然と死にたいと思います。特に深夜が一番辛く 眠れません。客観的に見ても、生きる価値がないと思いま...

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