生きてる気がしない…死ぬ事ばかり考えて発狂しそうです

生きてる気がしないんです。リスカやOD、自殺未遂など色々やってきました。イマイチ生きてる実感を掴めません。

将来に希望すら持てず、死ぬ事ばかり考えてて、夜も満足に寝れず、正直発狂しそうです。

生理も半年来てません。普通の人間になるにはどうしたらいいですか？

両親は、私が小学生の時に離婚。父親に引き取られました。昭和思考の父はアルコール依存症で殴られる事が多かったです。

行き場のないストレスが自傷を始める大きな原因になりました。幼児期も母親から罵声やら暴言を言われ続けていたので。

「生まれてくるべきじゃなかった」と脳味噌が言ってきます。