友人が逮捕されて寂しい…過食や睡眠障害を治すには?

佐藤真由美

回答者
佐藤真由美
チャイルドカウンセラー

ご質問

最近、私の大切な大好きな友人が逮捕され、10年ほど会えなくなってしまうことがきっかけで、その寂しさから抜け出せず、ずっとなく日々を送ってます。

 

夜もなかなか寝付けず悪い夢を何度もみたり、金縛りのようなものにあったり、過食気味になり、食べるたびに吐いてしまうような状態が1ヶ月ほど続いています。

 

今は友人にあうのも億劫で、家に引きこもっている状態です。

 

これって何かの病気なのでしょうか?

 

4月からはまた学校が始まるので、それまでに何とかこの状況を打開したいのですが、どうすればいいですか?

 

両親には幻滅されるのが恐いので、できれば知られたくないです。

回答

こんにちは。

勇気を出してこちらのサイトへご相談いただき、ありがとうございます。

大切なご友人が逮捕されて、10年間もの長い間会えなくなってしまったということで、さみしさから抜け出せない日々を過ごしているようですね。

大切な人に突然会えなくなってしまい、とても驚き、ショックだったろうし、本当にさみしいだろうと思います。

ご友人のことをとても大切に思っているのですね。

今あなたに起きている症状、睡眠…

残り:827文字

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