将来が不安で、でもその為に行動することも不安です
返信を貰った直後は、もう今の仕事は辞めて、「新しいことに挑戦しよう!」という気持ちでした。
有休を取って旅行に行ったり、ワーキングホリデーの説明会に行ったり、資格の申し込みをしたりしました。
しかし、最近はめっきり失速しています。
過食気味で常にイライラしていて、休みの日は布団から一歩も出られません。
将来が不安で、でもその為に行動することも不安です。
「仕事は辞めたいけど、辞めるのは資格をとってからでもいいのでは?」
「試しに在職中に転職活動をしてもいいのでは?」
とぐるぐる考えています。(考えるだけで特に何も行動はできていません)
私はいつも極端で、まどろっこしいのが嫌で、一気に環境を変えようとします。
それに身体が拒否反応を起して、今回のようになっているのかなと思います。
コツコツと物事を積み重ねて成功した体験が乏しく、それが成功の元だと信じられていないので、すぐに結果を出そうとして極端に走ってしまいます。
極端に走らず、少しずつ物事を変えていくにはどうすればいいんでしょうか?
少しずつの積み重ねで本当に成功できるんでしょうか?
▼前回の相談はこちら▼
再度ご相談いただきありがとうございました。
この回答を書いている今、外では雨が降り、とても寒い一日です。
私は体質的にこういう気象条件にとても弱く、食事が済むと、眠くなり寝てばかりいます。
まるで冬眠前の熊のような感じです(幸いにも仕事が休みなので)。
私たち人間も自然の一部なので、気圧の変動や季節の変わり目にとても左右されます。
少し前までは、なぜこの季節になると、辛いのかわかりませんでしたが、…
残り:851文字
この続きをご覧になるには、
プレミアム会員へのご登録が必要です。
プレミアム会員になると使える機能
- メンタルヘルス相談:
過去分全て閲覧可能 - カウンセラー相談室:
専属カウンセラーにいつでも匿名相談可能
※回数無制限・匿名・非公開・LINE対応 - ダイアリー機能:
コラム法での認知の歪みチェックが可能 - あとで読む機能:
気になるコラムのお気に入りを登録 - 広告非表示