辛いことが重なり、自分がどうなってしまうか怖いです

2018.01.24公開 2018.06.08更新
村松真実

回答者
村松真実
看護師 心理相談員

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ご質問

ここ2、3年無職でほぼ毎日死にたいと考えています。

 

原因は沢山あります。

 

公務員受験の失敗、失恋、自分の金銭感覚のなさに対する失望、双極性障害での躁状態での失態の数々、過去の嫌な記憶のフラッシュバック、自分がどんな仕事がしたいのか分からない、自暴自棄になっているなどです。

 

精神科には2,3年かかっていて気分障害と診断されています。薬も飲んでいます。

 

このまま生きて、精神がおかしくなって、犯罪や借金を犯してしまうのではないか、と不安になります。

 

そうなる前に自ら命を絶ってしまおうと考えています。

回答

初めまして。ご相談ありがとうございました。

双極性障害と診断され、病気であること自体を受け止めることも辛い状況なのではないかと思います。

躁状態の時の自分の気持や行動と、うつ状態になった時の強い抑うつ気分や希死念慮に囚われ、自分自身をコントロールできないために苦しんでいるのも感じました。

双極性障害は、慢性疾患でもあります。

そして、死にたくなる気持ちや、気分の変調は、疾患が起こす症状のためです。…

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