渡辺綾
施設心理士
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1ヶ月前ほど私が好きだったSHINeeというグループのジョンヒョンが自殺してしまいました。
ジョンヒョンの遺書を読み、何か自分と重なるような気がしました。
それから毎日のように自分は一人ぼっちだと感じるようになり、何をしても本当に自分は楽しいのかわからなくなってしまいました。
夜もジョンヒョンの曲を聴いて泣いて過ごしてます。
夜になると余計に心に穴が空いたような気分になってしまいます。
どうすれば以前のように戻れるかアドバイス御願いします。
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