一人でお昼を食べるのが辛いです…どうすれば?(10代・女性)

2018.03.01公開 2018.03.03更新
佐藤真由美

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佐藤真由美
チャイルドカウンセラー

 
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ご質問

私が今辛いのはひとりで弁当を食べることです。

 

あとひとりで食べてる教室はお昼に再テストするときに使う教室でいろんな人が来て、

 

その中で食べることがつらくて、違う場所に移動したり、ご飯を食べないで、教室で勉強しています。

 

それもつらいです。

 

前回の相談はこちら

 

回答
こんにちは。再度、あなたの状況を教えていただき、ありがとうございます。

一人でお弁当を食べるという状況がつらいということですね。

その中にいては、お昼の時間が苦痛になってしまうことも、お弁当を食べないという選択をしてしまうことも理解できます。

一人でいることは、人目も気になるし、かといって、周りの空気も壊したくないし、自分ではどうすることもできず、本当につらいですね。

あなたのつらさは、あなたが頑 …

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佐藤真由美

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