病院に行ったほうがいいのか悩んでいます…これは甘えですか？

病院に行こうか悩んでいます。以前就いていた職場でストレスチェックが行われたのですが、カウンセリングが必要だと結果が出ました。

しかし、気のせいだと言い聞かせ、そのまま放置し、現在の仕事に至ります。

しかし、ここ最近凄い食べてしまったり、休みの日、体がだる重くて、外出したり、家事をするのも何をするにも億劫になりました。

ぼーっとする事も多くなり、常に眠くて仕事中もその眠気と戦っております。

ずっと前から人の話が頭に入らず、すぐ忘れてしまったりと物忘れも激しい気がします。

以前は楽しかったことも楽しいと思えなくなり仕事に行きたくない、ツライという感情が毎日襲ってきます。

10代の頃ストレス性の鬱になりかけたこともあり、不安になり、セルフチェックを行いましたが、うつの症状にあると診断されました。

病院に行ったほうがいいのか悩んでいますが、まだ試用期間な為、保険証が手元にないうえ、病院はどこに行けばいいのか、先生とちゃんと話し合えるのかと凄く不安で堪りません。

母に相談しても思い込みだと言われてしまいます。

これは只の甘えか、気のせいなのでしょうか…