仕事と家族のストレスで限界…性格が弱弱な私はどうしたらいい？

正規職員の保育士として働いております。社会人、保育士歴2年目です。

母親を亡くし、家事は父、姉と協力して行っております。

家事をしながら正規職員として働いていくことに限界を感じています。

仕事の書類や事務作業でのストレス、保育園の子どもに対するストレス、家でのストレスで限界です。吐き出すところがありません。

家では祖母の事や、姉の愚痴を聞くのがつらいです。

姉は家でもキンキン怒鳴って起こり散らします。限界です。

私は胃が弱いのか、ストレスが直に胃に来るのか、よく動きが悪くなり、年末緊急搬送されました。

診断名はありません。おそらくストレスです。

主任には辞めたいこと、それが難しいなら、せめてパートになりたい事を伝えました。

しかし、パートだとしても、続けたくないです。

年度途中に辞める気満々でしたが、「あなたが辞めれば、子どもも保育園を辞めなければいけなくなる」と言われ、パートにはなれそうですが、辞められそうにありません。

パートになっても、15時に終わりたいと言っても言いきれてもらえず、17時にしか仕事が終われないとのこと。

それだとパートになりたかった意味がありません。

私は性格が弱弱なので、「子どもを見捨てるのか」「今、人手不足なんだ」など言われると、もう辞めたいとは言い出せません。

しかし限界です。

せめて、悩みを聞いてくれる人がいて欲しいです。