周囲のママと比べてしまいます…どうしたらやめられますか?

村松真実

回答者
村松真実
看護師 心理相談員

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ご質問

小学3年生になる女の子のシングルマザーです。

 

仕事は介護福祉士、介護支援専門員の資格もあります。

 

自宅近所の高齢者グループホームで働いています。夜勤ありの常勤社員です。

 

父と子供と3人暮らしです。

 

だいぶ昔にADHDとアスペルガーの混合型と診断を受けています。

 

現在は精神科通院はしておらず、手帳も無く、就労も一般就労です。管理者にのみ告知しています。

 

困っている事は 沢山あります。

 

先ずは 地域柄か子育て世代が集中しています。

 

特に隣近所は自分の子よりも歳が離れているので、未就学の小さな子や赤ちゃん世代が主で、ママは専業ママばかりです。

 

シングルマザー自体、近所ではウチ位しか居らず…

 

しかもフルタイムで長期休暇も夜勤が入っていたり、と不規則な勤務になってしまっています。

 

良く近所の専業ママとは挨拶はしていますが…

 

同じ子育てでも会話が合わない時もあります。

 

常に大丈夫ですか?とか大変だね〜などの返答で終わってしまうので、こっちもイライラしてしまいます。

 

最近では、悪気が無い専業ママ達をもの凄く嫌ってしまっていたり、逆に羨ましく嫉妬してしまったりする自分がイヤになります。

 

とにかく 自分の意識の中に専業ママだとか嫉妬してしまう対象を取り入れてしまわない様にしたいです。

 

回答

初めまして。ご相談ありがとうございました。

シングルマザーでありつつ、常勤の介護職として夜勤をこなしておられるのですね。

けれど、同じ育児中の専業主婦ママとは、話しが合わず、自分との環境の違いを感じ、相手に嫉妬してしまうことがあるのですね。

そして、そんな自分を嫌だとも感じておられるのですね。

介護職のお仕事はストレスが高く、大変なお仕事。

その中で、働き続けているあなたは、意志の強い、頑張り屋だ…

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