対人恐怖症でひきこもり気味です。元々は、はつらつとした性格でした

2016.07.03公開 2018.04.16更新
梶原成子

回答者
梶原成子
臨床心理士

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ご質問

わたしの弟(20代)が対人恐怖症で、ここ1〜2年悪化しており、家からあまり出られず、ひきこもり気味で辛そうな毎日を送っています。

 

病院に行くという選択肢があるのですが、対人恐怖症ゆえ、医者に会うことができず、本人が嫌がっているので行けずにいます。

 

対人恐怖症用の薬があると聞いたのですが、それも初診にかからないと処方されないらしく、現在は漢方で代替しています。

 

高校では学級委員長も務めており、もともとはやる気のあるはつらつとした性格です。

ですが、対人恐怖症が悪化したことより、人と会うと動悸やめまいがひどくなるようです。

 

このようなケースの場合、一般的に皆さんはどのように回復の方向にもっていかれるのでしょうか?

状況が少しでも改善できればと思っています。

回答

ご質問ありがとうございます。もともと、はつらつとした弟さんだけに、弟さん自身はもちろん、ご家族も苦しいことだろうと思います。

家から出られず、引きこもりがちになると、不安や自己否定感が大きくなり、症状も悪くなるという悪循環に陥りがちになります。

一般的にどうするのかというご質問ですので、一般的にはということでお答えします。

症状が悪く、家から出れないのであれば、第一歩は、家の中だけでも楽な気持ちで…

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