うつ病と診断され仕事もつらくなってきた…どうすれば?

池田智理子

回答者
池田智理子
キャリアコンサルタント 認定心理士

 
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ご質問

去年の夏ぐらいに、うつ病と診断されたのですが、お金がなく、通院をせず、二ヶ月ぐらいたまにバイトするぐらいでなかなか仕事が出来ませんでした。

 

その頃から自殺未遂、リスカをするようになっていき、死にたいと思っていました。

 

少し楽になり、治ったと思ったのですがまた、最近死にたいと思うようになり、毎日死にたいと泣いています。

 

リスカも前より深く切るようになりだれかにかまってほしい、そばにいてほしいと強く思うようになりました。

 

お酒も毎日呑んでないとだめだし仕事もやる気がでず、また、仕事行きたくないって思うようになりました。

 

仕事が辛いです。笑顔を作るのもしんどいです。

 

食欲もなかったり、夜中に食欲増してドカ食いしたり、他には震えがでたり、最近すごい苦しいです。

 

男性恐怖症もあるので辛いです。

 

お金を稼ぐため生きるために体を売って精神もボロボロです。

回答

初めまして。8カ月あまり、「うつ」と共存して生活されてきたのですね。

ご自分の心身が、思ったように機能しないのに、生活のために、お仕事をされて、なんとか今日までやって来られたのですね。

どなたにもご相談出来ずにRemeにたどり着いたのでしょうか。

大変辛い日々でしたね。よく頑張って来られました。

ここに繋がったので、本当に良かったと思いました。

少し「うつ」についてコメントを書かせてくださいね。…

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