常に自分が仲間はずれにされないか不安…どうすれば気持ちが楽に?

2018.02.19公開 2018.12.02更新
村松真実

回答者
村松真実
看護師 心理相談員

ご質問

 

お返事ありがとうございます。

 

前、話し合う前に少し距離を置いたことがありましたが、余計にいじめられてしまいました。

 

気が強い人が二人います。自分のいうことは絶対。というタイプです。

 

4人のうちの誰かが次のターゲットとなることはまずありません。

 

ここ2、3日は何とかみんなと上手くやれています

 

また元に戻りそうで不安な気持ちをどうにか忘れようとしたのですがなかなかできないです

 

気持ちはどうやったら落ち着かせられますか

 

前回の相談はこちら

 

回答

再度の相談メール、ありがとうございました。

ここ暫くは楽しく付き合えているけれど、また自分だけが仲間外れにされる不安を消すことができないのですね。

自分がどこかに安定して所属していたい気持ちは、誰もが持つ欲求の一つです。

その部分が不安定になることは、しんどいことだと思います。

4名のうち、二人は気が強く、似た者同士な面があるのですね。

では、あなたはその中で、どんな役回りになるのでしょうか。

グ…

残り:1022文字

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