周りからいじめ…被害妄想やトラウマから抜け出すには？
ご質問
被害妄想やトラウマって治せないんですかね。。
私、中学のときも今（高校）も周りからいじめられています。
友達からの裏切り（嘘つき）とか言葉で貶してくる人とかいて、それに友達の友達と話しているとき、この人とは仲良くなれるんだろか？とか、もしかして嫌われているかもしれないとか思ってしまいます。
その度に辛くなって一晩中悩み落ち込んでしまいます。
おかげで朝気持ちよく起きれないときがあります。
なにか治せる方法ありませんか？
どうしたら、いまの状況がよくなるでしょうか？
回答
初めまして。
この度は、Remeサイトへご質問いただき、ありがとうございます。
勇気を出して、よくこちらに相談することができましたね。
まず、中学生の頃から現在に至るまで、いじめを受け続け、必死に耐え忍んできたあなたに、頭の下がる想いがします。
あなたなりに本当に頑張ってきましたね。
長年にわたり、いじめを受け続けてきたあなたの立場から考えれば、被害妄想やトラウマがあったとしても不思議ではありませ…
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