治療事故でうつ気味…将来に対する不安を軽くするには?

2018.08.13公開 2018.08.27更新
藤原たかみ

回答者
藤原たかみ
看護師 保健師

ご質問

20年近く前に頸椎の不調からうつ症状になり通院した経験があります。

 

整体の治療事故からむち打ちの様な状態になってからの事でした。

 

それ以後、どんな仕事についてもストレスが頸に出てやる気が出なくなったり考えがまとまらなくなりがちで、ひどくなった時だけ薬をもらっていました。

 

現在 シングルマザーで3人の子持ちで、二人は成人しましたが、あと中学生の娘がいます。

 

心身の不調があり、仕事に対しても不安が絶えず、この先どうやっていけばいいのかと悩み、最近また鬱っぽくなってきています。

 

営業もストレスがあるのかと思い転職も検討中です。

 

しかし年齢的にも転職も不安です。

 

いっそ消えてしまいたいくらいの気分にもなります。

 

しかしそんな事は出来ませんが

 

経済的にも逼迫してきて副業もしなくてはならない状態です。

 

疲れました。

 

痛みを抱えながらこれから先、仕事や将来に対する不安を和らげていくにはどうしたらよいでしょうか。

回答

初めまして。あなたの投稿を拝見しました。

過去の出来事などいろいろお話いただきありがとうございます。

20年近く前に起きた頸椎の整体治療事故はとても辛かっただろうと察します。

痛みや体のつらさがあったろうに、以後シングルで3人のお子様を育ててこられて尊敬します。とても今まで頑張って来られたのですね。

あなたは19年前から今現在も頸椎の痛みや気持ちの沈みなど、辛い症状があるのですね。そしてお仕事もこ…

残り:985文字

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