生きてる意味が分からないで、急に不安になったりします(10代・女性)

2016.07.04公開 2016.11.25更新
佐藤文昭

回答者
佐藤文昭
臨床心理士

 
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ご質問

生きてる意味ってなんですか?生きてる意味が分からず、急に不安になったりします。

回答

ご質問、ありがとうございます。

とてもいい質問ですね。

 

私たちの多くは、大なり小なり、あなたの疑問を抱きながら生活しています。

 

特に、この疑問が大きくなる時期というのが、自分探しの旅に出る「思春期」と言われています。

 

生きることや死ぬこと、そして自分自身について色々と考えをめぐらしていく時期でもあります。

 

大事なことは、あなたが抱かれている疑問は、とても自然な感覚であることを覚えておいてください。

 

さて、「生きている意味」についてですが、正直、私も分かりません。

私自身もその意味について模索しながら、毎日を送っています。

 

そして、これからもずっと探し続けていくんだと思っています。

意味がわからないから、生きているのかもしれません。

 

そして、この疑問を抱えながら自問し続けていくことこそ、生きている意味なのかもしれません。

人生の中には、答えがないものや答えが出ないものが沢山あります。

 

それはそれとして、様々な疑問を抱えながら、目の前のことや自分に与えられた役割を地道にこなしていくことも、生きていく上で大切なことなのかもしれませんね。

 

一緒に「生きている意味」を探していきましょう。

佐藤文昭

佐藤文昭

臨床心理士

おやこ心理相談室 室長

詳しい情報・お問合せはこちら

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