シングルマザーとして統合失調症で働きながらの子育ては限界です…

体が疲れて動けない。会社に行かなければ子供達が飢えるのに家事が出来ない。

洗濯や料理をする体力がない。週末のほぼ全日程を寝てしまって支障が出ている。去年の秋頃からでしょうか。

クローズのフルタイムで派遣社員です。長男が独立して、知的障害の次男と長女との3人暮らし。20年前からシングルです。

30代前半の時に鬱病になり、30代後半で統合失調症と診断名が変わりました。

現在の病名は、統合失調感情障害、精神障害手帳二級、統失での入院歴もあります。

子供は成人していますが、家事は殆ど私の仕事になっています。ヘルパーさんを頼む事は可能でしょうか。

毎日会社へ行くのも大変で、行ったら行ったで非常に業務が困難な状況です。

障害者枠での直接雇用も断られました。今すぐ家事を始めないと明日からまた一週間会社です。

毎週末、こうして追い詰められています。親は早くに死んでいます。

今の状況を改善したり、心を軽くする上で私に出来ることがあれば教えてください。

死ねばもう会社に行かなくていいけど、死ぬと障害年金が受け取れなくなる。毎週これの繰り返しです。