母親に怒られるのが怖いです…自分の気持ちを溜める我慢が限界です(10代・女性)

2016.11.01公開 2016.11.15更新
佐藤真由美

回答者
佐藤真由美
チャイルドカウンセラー

 
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ご質問

人との関係が怖いと感じるようになったキッカケとしては、元々の人見知りが悪化してるのと、あとは「母から怒られるのではないか」っていう恐怖感だと思います。

 

母は、私が何か失敗すると、怒鳴ってげんこつを落としていたので。中学入ってからは、ほとんどげんこつはないですが、勉強面で小言が増えました。

 

小学生の頃は、怒られたらその場で、言い訳して泣いて謝って、という感じで溜まってなかったのですが、中学に入って、どんなに理不尽でも、言い訳はなるべくせず、泣かないようにして自分の中に収めるようになりました。

 

そうしたら、それを吐き出す場所がなくて、ずっと溜めて我慢しながら、ここまで来てしまった感じだと思います。

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回答
返信ありがとうございます。

人が怖いという感覚を見つめていくと、あなたとお母さんの関係にたどり着いたようですね。ここまで自分と向き合えたことは、とても勇気のあることです。

小さい頃から母に怒られることへの恐怖感を抱えて、今まで頑張ってこられたのですね。

自分の中に収めるようになったのは、自分を守るために必要なことだったのではないでしょうか。

あなたが悪かったわけではなく、間違っていたわけでもありま …

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