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就職活動

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先々のことを考えて恐怖感…自分で決断するためには?

何をするにも先々のことを考え怖くなり、決断できない自分がいます...

仕事・職場仕事・職場
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仕事を辞め、自分を信じて進んでいくために考えていること【青空を駆ける さん】

4回目の投稿となります。今回は、3カ月という限られた期間で、次...

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家族のために生きようとしすぎていた自分との決別【クローバー さん第6回】

前回のコラムでお話したように、なんとか就職活動を終え、無事に社...

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家族を想いすぎて苦しんだ就職活動を乗り切れた理由【クローバー さん第5回】

今回は家族のことからは少し離れて、わたし自身のこと、大学時代に...

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自分自身に「頑張ったね」とハグしたくなる時はきっと来る【Aさん第3回】

皆様、ご覧いただきありがとうございます。今回は「働く」ことにつ...

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私の体験談

  • 【第16話:そりゃそうだよね】〜お父さんうつ日記〜

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    うつ病,家族,通院,私の体験談,4コマ連載

  • 【第15話:どうなることやら】〜お父さんうつ日記〜

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    うつ病,家族,私の体験談,親子関係,4コマ連載

  • 【第30話:母はエスパー】〜お父さんうつ日記〜

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    うつ病,家族,劣等感,受験,私の体験談,親子関係,自尊心,4コマ連載

  • 【第28話:あなたに言われたくない】〜お父さんうつ日記〜

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    うつ病,家族,私の体験談,親子関係,4コマ連載

  • 【第23話:言えない】〜お父さんうつ日記〜

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    うつ病,家族,悩み,私の体験談,親子関係,4コマ連載

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メンタルヘルス相談

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    派遣社員として大手企業にて受付業務を担当しています。フルタイムで働けない環境であるため、残業がない派遣社員として働くことを選びました。働ける時間が限られているからこそ、派遣社員を選びましたが、意欲に見...

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  • Q.いじめで統合失調症…どうしたら人並みになれる?

    いじめにより統合失調症を発症しました。同級生は幻聴だとシラを切ります。私は100キロの体重でモテないので、30後半にもなって男女経験がありません。結婚もしたいけど、家事もできないし、非正規だし、どこか...

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    統合失調症,結婚,いじめ,女性,30代,男女関係

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    夏場になると自分の臭いのことで外に出たくなく、勉強が出来ず、学校も塾もここ何日か行けてません。一度きりの外出であったり、自分の意思で出かける際は、その場限りで気を使えば良いし、毎日同じ所に行って、臭い...

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  • Q.幼い頃、愛されなかったことはうつ病発症に関係ある?

    幼い頃、愛されなかったことはうつ病発症に関係ありますか?今の上司に冗談でですが、「お前はダメだ」とか「ちゃんとやれ」とかいわれ続けて、幼い頃のことを思い出すようになりました…幼い頃の記憶を辿ると、一度...

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    もっとストレスためてはやく死にたいです。毎日、1秒1秒がもう嫌で、涙も止まらないです。はやく楽になりたいです。朝と寝る前が辛いです。昼くらいになると、「朝に何で悩んでたんだろう」って思うくらい回復する...

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