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対人恐怖と漠然とした不安で仕事が続かない…どうすれば?

対人恐怖と無気力状態が強くて困っています。   もと...

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    うつ病,死にたい,希死念慮,女性,40代,再就職

  • Q.病的に扱われ「社会的な死」の状態になるのが怖いです

    毎日のことで体力を使い切ってしまって倒れてるように思いますが、毎朝5時起きして、一番早く仕事場に行き、一番に遅く帰る生活が普通にできていました。これは以前に朝起きれないことが多くあった時に、リフレック...

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  • Q.彼氏の一言でパニック状態を起こすまでに…私は病気ですか?

    人間関係は困ったこともなく、むしろ交友関係などはうまくいっている方でした。しかし、1年前のある日、恋人にさりげなく言われた「偽善者」という一言から何をするにも悪い方向に考えてしまうようにもなりました。...

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  • Q.家族内での自分の存在意義に疑問…堂々と自分らしく生きるためには?

    初めてこのような場で相談をします。昔何度かカウンセラー等の相談を考えたのですが、「私よりもっと辛い人が絶対いる。私の相談なんて大した事ではないから」と諦めていました。しかし、どうしても自分の考えだけで...

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  • Q.人間関係の構築が不安で転職先が決められない…どうすれば?

    転職先を決めきれずに悩んでいます。事務や管理などの仕事は苦手なので、体力を使う仕事や製造業、農業などを考えていますが、人間関係の構築に不安があり、一歩踏み出せません。今は、ある製造のアルバイトをしてい...

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    転職,仕事,人間関係,女性,20代,フリーター

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