カウンセリングを受けたいが、どれが良いか分かりません

2017.10.13公開 2018.05.24更新
加藤たかこ

回答者
加藤たかこ
臨床心理士

ご質問

また相談に乗っていただきありがとうございます。振られた直前は、色んな人に話を聞いてもらいました。

 

たしかにそのあとは、今更他の人に言ったところで、聞いてる方も迷惑になるだろうと思い、吐き出せていなかったです。

 

今考えれば、それも前に進めていない原因なのだと改めて思います。

 

自分がしてしまった過ちを繰り返さないために教訓にしようと思い、耐えていたのですが、以前の質問でも申したとおり、最近では私生活や部活、就活など何も上手くいかず、ストレスが溜まって息苦しいなど身体的に来ています。

 

専門のカウンセリングなどを調べていたときもあるのですが、どれが良いのかわかりません。

 

おそらく話を聞いてくださるだけでもいいので、先生のオススメのカウンセリングなどはありますか?

 

▼前回の相談はこちら▼

回答

再度投稿頂き、ありがとうございます。

体の方に不調が現れてくるほどしんどい状況の中で、投稿者様はよくやって来られてきたことを思います。

また同じ過ちを繰り返さないようにと努力できる投稿者様は、今までも1つずつの経験をしっかりと糧にされてきたところがある方なのではないかと思いますが、いかがでしょうか?

さて専門のカウンセラーの探し方についてですが、これは実際にカウンセラーの方に会われてみないと相性な…

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