双極性障害かも…自傷行為を卒業するためにも入院したいです

精神科に任意入院(自発的入院)を希望したいですが、わたしの状態的にできるのか、また、担当医になんと伝えれば良いのか。

入院希望の理由は、薬が効かない時に、誰にも助けを求められないことがとても辛い、また自傷行為を卒業したい気持ちがあるためです。

精神科に通い始めて二週間経ちました。双極性障害の疑惑が出ていますが、確定診断は何一つありません。

通院のきっかけは、保健室の先生の勧めです。処方薬は、睡眠薬と抗うつ剤です。

睡眠薬は効いたり効かなかったり、時には全く眠れなかったり、抗うつ剤は効いてる気配すらしません。

自傷行為、主にODとリストカット、首絞めがやめられません、首絞めは手で絞めたり、イヤホンの紐で意識が飛びそうになるまで絞めます。

ですが、自分が好きな時(彼氏とでかけるときと趣味を行う時のみ)は楽しく感じ、憂鬱感はまったくといってもいいほどありません。

学校を、休む時も親と口論になりますし、とりあえずずっと寝ていたいんです、休んでいたい、けれど、家で寝ていると親や妹に「怠けている」と言われます。

息抜きをしにいくと、親から連絡が来て「何時までには帰って来い」と言われ、それもストレスになります。

しかも、息抜きも最近、ストレス(お金だけが消えていくし、憂鬱感はまた戻って来るため)になりつつあって、ひたすら寝ていたいんです。

わたしが通院している精神科は、病棟などは一切ありません。

どう担当医に相談するべきでしょうか。本当にきつくて辛くて嫌です。死にたいんです。

もう少しで高校卒業なのに、教室に入ると、みんながわたしについてこそこそ話しをしているように感じたり、友達と話していても、裏で何考えてるのかって考えてしまうし、人混みが苦痛です。

夜になると涙が止まらなくて、考えれば考えるほど苦痛です。

よろしくお願いします。