いじめられて自信を失い…自己嫌悪から脱するには?

2018.02.17公開 2018.08.02更新
ロケ民子

回答者
ロケ民子
正看護師

ご質問

私は中学生の時にいじめられていて、逃げるかのように卒業と同時にフィリピンに来ました。

 

いじめられている理由は、自分に非があります。

 

フィリピンのハーフ、顔のパーツ(整っていない)、太っている。だから見返そうと痩せました。

 

現在も続けていますが、全然自信がつきません。

 

フィリピンに来ても表での友達だけで本当の友達もいないので誰にも話せません。

 

学校も休みがちです。母子家庭で母と連絡をよく取りますが、学校行けの一点張り。

 

そんなの自分が一番分かってるんですけど、朝になるといつもこれです。

 

小学5年生の時に、親友に悪口を言われ始めた時からです。全然治らず、母に何度も相談するも気にしすぎ、とだけ。

 

それも分かってるんですけど、わかってるのになんにもできない自分が嫌になり、自殺しようと屋上へ行くも恐怖で結局出来ません。ただの臆病です。

 

長文になりましたが本当に自分が嫌です。周りの大人も怖いです。

 

こんな私の状況を改善するために、普段の生活でどんなことや心がけがいいですか?

回答

こんにちは、ご相談してくださりありがとうございます。

小学生の頃からずっと嫌な思いをしてきたのですね。

頼りのお母さんに相談しても解決の糸口が見つからなかったのでは八方塞がりだったと思います。

きっと誰かといても孤独を感じ、安心していられる場が少なかったのではないでしょうか。

よくこのremeサイトに辿り着いてくれましたね。嬉しいです。

あなたはいじめられている理由は、あなたにあると思っているかも…

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