彼女との別れで無気力、人間不信に…どうすれば？

はじめまして。

彼女と別れたことがきっかけで、人間不信に陥り、仕事や食事などが進まず何もできなくなってしまったので、一度ご相談させてください。

彼女とは飲み会で出会い、自分にはもったいないくらい綺麗な方でした。

猛烈なアプローチをおこない、なんとかお付き合いすることができました。

自分はあまり女性とお付き合いしたことがなかったので、彼女を喜ばせようとあらゆるデートスポットやレストランなどを調べてデートしたり、記念日や誕生日には特別なプランを考えたりと、可能な限り尽くしてきたと思います。

そして彼女といる時間は自分には非常に特別な時間で、一緒にいるだけでも心地よいものでした。

また、彼女は自分に持っていない魅力がたくさんあり、知れば知るほど彼女に魅了されていきました。

ところが、あるとき彼女が別の男の人とデートしているところを目撃してしまいました。

後日、彼女にそのときの話を問い詰めたところ、別れを切り出されました。

そこから、自分のこれまでの努力は無駄だったことに気づきました。

いまでは女性と話すことも職場の人と話すことも極端に嫌となってしまい、仕事や趣味もどうでもよくなってしまいました。

しかし、それでも彼女を忘れることができずにおり、夢にも何度も出てくるくらいです。

まだ彼女が好きなんだと思います。

今は何も考えられず、ぼーっとする時間がほとんどです。いま自分が取る行動はなんでしょうか？