もう休職できない…会社との関わり方をどうする？

私は3年前にうつ病になり、1ヶ月半休職し、復職しました。しかし、また1年前に再発してしまい、今度は2ヶ月半の休職をしました。

それからは自分のペースでなんとか勤めていたんですが、去年の12月頃からまた体調を崩し始め、会社を休みがちになりました。

会社からは「次に休職したら辞めてもらう」と言われました。

会社を辞めようかどうか悩んでいます。

実家にいるので、母親に色々相談はできていますが、とても心配していて、それが辛く感じられます。

父親はあまり病気を理解できないようで、「何でいつまで経っても治らないんだ」と、心ない言葉を投げられました。

病院に通ってはいますが、薬を出すだけで、カウンセリングなどは予約が必要でなかなか受けられません。

ひとり暮らしをしたいとも思いますが、うつの症状があるので不安です。

もう少しでよくなりそうな気もするんですが、今行き詰まっている感じがします。

今の自分の調子から、会社との今後の関わり方をどう考えたらよいでしょうか。

また、強く心配してくれる母親と、病気に対して理解のない父親と、どのように接していけばいいでしょうか。

今の行き詰まり感を解決するには何をしたらいいでしょうか。